Journée "Lumière"

Chaleur humaine - Douceur - Gratitude

Dimanche 4 décembre 2022

Le Coux et Bigaroque (24220)

En décembre, la nature se dépouille peu à peu, la lumière se fait discrète, le froid s'invite.

 

C'est le  moment idéal pour se réchauffer par la convivialité. Quand tout ralentit et s'étiole, il nous reste toujours le choix de célébrer la lumière en nous et de nous réjouir d'être simplement en vie.

 

Par le mouvement, la musique, et les rencontres humaines authentiques, je vous inviterai lors de cette journée à cultiver les joies simples. Nous pourrons entrainer notre regard à déceler la beauté, et trouver réconfort et repos dans la bienveillance d'une tribu humaine éphémère. Nos coeurs pourront s'ouvrir à un peu plus de gratitude pour cette vie telle qu'elle est.

 

Nous éprouverons ensemble les richesses de cette période où le déclin de la lumière à l'extérieur nous rend plus sensibles à la lumière intérieure

 

Ensemble, savourons décembre !


Pour qui ?

Adultes : hommes et femmes, jeunes et seniors
Toutes conditions physiques bienvenues, avec ou sans expérience de la Biodanza

Seul pré-requis : l’envie d’une rencontre authentique, respectueuse et aimante avec soi-même, les autres et la vie

 



Qui suis-je ?

Nina DupréJe suis émerveillée par la sagesse du corps et la joie que peuvent libérer en moi la musique, le mouvement dansé et la rencontre humaine. Je partage cet enthousiasme en tant que facilitatrice de Biodanza certifiée depuis 2015. Je suis également formatrice depuis 2019.

 

La Biodanza

Biodanza est un terme forgé sur le préfixe grec "bios" (vie) et sur le mot "danza" (danse), avec son sens premier de "mouvement intégré et plein de sens". 

 

Poétiquement, la Biodanza c’est la danse de la vie. La Biodanza est une invitation à revenir à son corps, à l’essentiel dans une écoute, un accueil de soi, de ses sensations, émotions, en lien avec l’autre et le groupe pour enrichir notre expérience de la vie. 

 

Sur base de consignes et brèves démonstrations, il s'agit de laisser surgir sa propre expression libre du mouvement dansé. 

 

Humour et légèreté font bon ménage avec la profondeur.

Informations pratiques

Horaires

Dimanche 4 décembre 2022

de 10h30 à 17h30

Accueil à partir de 10h

 

Déjeuner sur place pris en commun, en partageant un déjeuner tiré du sac

Tarifs

Tarif Journée : de 40 à 60 € selon vos possibilités

En savoir plus sur ma vision des aspects financiers et éthiques

 

Lieu

 

 

Salle des fêtes du Coux

228 rue de Schoenau
24220 Le Coux et Bigaroque-Mouzens

A noter

Cette journée invite à partager de la proximité

Nombre de places limitées, inscription indispensable



Renseignements et inscription

 Réservation indispensable !

Si vous êtes déjà expérimenté en Biodanza et si nous nous connaissons déjà, un simple message avec vos nom+prénom+email+numéro de téléphone suffit.
Sinon, vous pouvez prendre contact par téléphone pour un court échange :-)
Nina : corpsenjoie@gmail.com 06 58 29 24 57 www.corpsenjoie.com
Bienvenue à tous !