Groupes réguliers

Avec le temps, au travers d'une pratique régulière, il peut devenir possible d'avoir un lien amical avec son corps, d'éprouver la bienveillance envers soi-même et les autres, de s'exprimer avec authenticité, de vivre la tendresse, d'oser la sensualité, de se sentir en harmonie avec le monde.

 

Le groupe régulier est un espace où la sécurité peut s'installer peu à peu. Cela permet vivre des expériences, de consolider nos apprentissages par la répétition et la réassurance, de déployer en douceur nos potentiels humains. Le but est que nos vies quotidiennes s'enrichissent de joie de vivre et de liberté d'être.

Pour qui ?

Les groupes de Biodanza s'adressent à tous, hommes et femmes, jeunes adultes et séniors.

 

La condition physique importe peu, chacun étant invité à réaliser les mouvements et propositions en fonction de ses capacités du moment. Les mouvements proposés sont des structures simples et respectueuses du corps et de l'être, loin de toute chorégraphie pré-établie.

A Rouen en 2021

Groupe du Mardi matin, pour débutants et intermédiaires

Groupe du Mercredi soir, pour approfondir

 

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