Bulle à danser "Secouez-moi !"

Une séance enregistrée pour danser à la maison

Dans cette Bulle, tu éveilles ta vitalité progressivement par le mouvement.

Les propositions conjuguent rythme et douceur, vers l'harmonie du ressenti.

Prévoir :

- le meilleur système hifi dont tu disposes

- une tenue confortable

- un espace pour être tranquille et mettre la musique à fond, bouger

- 35 à 40 minutes devant toi

C'est parti pour te faire du bien !

Chaque bulle à danser contient un enregistrement audio en format mp3, d'une durée de 35 à 40 minutes, avec :

- des consignes soutenantes, simples et imager pour faciliter le mouvement

- des musiques inspirantes qui invitent à la danse et stimulent la bonne humeur

Cette Bulle met à l'honneur la possibilité de bouger tout le corps entre rythme et douceur, pour cultiver la sensation d'harmonie

Durée 38'56" - Musiques ethniques + Rythmes latinos et jazz

15,00 €

Prix final¹

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