Groupe Biodanza Bergerac

Nouveau !

Chaque Mercredi de 20h à 22h15

Avec la Biodanza, réveiller en nous la danse du vivant.

Bouger
Rencontrer 
Se détendre 
Rire
Se relier à soi-même
Ralentir
S'alléger
Danser
Partager
VIVRE !

 

La Biodanza est un processus de déploiement Humain.

Elle propose un milieu enrichi de facteurs stimulants l’expression de nos potentiels.

 

Comment ?

 

Par un ensemble cohérent de musiques, de danse et de situations de rencontres en groupe, elle facilite l'entrée dans un ressenti intense du moment présent.

Sa pédagogie est à la fois sensible, festive et structurée.

 

Chaque séance combine des  mouvements rapides et des mouvements lents, des moments toniques et des moments doux, des propositions à deux, en individuel et à plusieurs, pour guider le groupe vers un partage stimulant et harmonisant. Une pratique régulière stimule le renouvellement cellulaire, la connexion à notre élan de vie, la dissolution des tensions, la spontanéité, l'intelligence affective et la conscience éthique. Dans le respect du rythme propre à chacun, elle développe la vitalité et la joie de vivre.

 

Nous vivons les propositions ensemble chaque semaine, pour nous déployer toute l'année dans nos vies quotidiennes, chacun et chacune à sa manière unique !

Ouvert à tous, débutants et expérimentés


Pour qui ?

Les groupes de Biodanza s'adressent à tous, hommes et femmes, jeunes adultes et séniors.

 

La condition physique importe peu, chacun étant invité à réaliser les mouvements et propositions en fonction de ses capacités du moment. Les mouvements proposés sont des structures simples et respectueuses du corps et de l'être, loin de toute chorégraphie pré-établie.

 

Groupe tous niveaux, débutants et expérimentés

Aspects pratiques

Horaires

Chaque mercredi, accueil à 20h

Atelier de 20h15 à 22h15

Calendrier

Démarrage le mercredi 2 novembre

Pause en fin d'année, reprise le mercredi 4 janvier.

Découvrants bienvenus toute l'année ! Merci de prévenir de votre venue 

Tarifs

 

Je vous propose de verser une participation consciente volontaire

 

En savoir plus sur mon éthique et ma démarche

 

Ci-dessous un tarif indicatif à ajuster librement (y compris en dehors des fourchettes proposées) en fonction de vos possibilités et de votre sensibilité

- Trimestre 105-145€

- A la séance : 12-20€

- Séance découverte : 12-20€

Contact et inscription

Merci de me prévenir de votre venue, afin de me permettre de vous accueillir au mieux !

 

Nina Dupré

corpsenjoie@gmail.com

06.58.29.24.57

Lieu

Maison Chan

2 Chemin du Barrage Ouest 

24100 Bergerac 

- salle "Licorne" située au premier étage

Passer par l'escalier de la salle du Rez-de-chaussée en contournant le cours d'aérobic


 

 

Vous avez envie d'en savoir plus ? Vous vous sentez attiré.e, curieux, ou hésitant.e ?

Sentez-vous libres de me contacter pour en savoir plus !

 

A bientôt :-)

 

 

Nina Dupré

corpsenjoie@gmail.com

06.58.29.24.57