Groupe Biodanza Bergerac
Chaque Mercredi soir
de 19h à 21h
Avec la Biodanza, réveiller en nous la danse du vivant.
La Biodanza est un processus de déploiement Humain.
Elle propose un milieu enrichi de facteurs stimulants l’expression de nos potentiels.
Comment ?
Par un ensemble cohérent de musiques, de danse et de situations de rencontres en groupe, elle facilite l'entrée dans un ressenti intense du moment présent.
Sa pédagogie est à la fois sensible, festive et structurée.
Chaque séance combine des mouvements rapides et des mouvements lents, des moments toniques et des moments doux, des propositions à deux, en individuel et à plusieurs, pour guider le groupe vers un partage stimulant et harmonisant. Une pratique régulière stimule le renouvellement cellulaire, la connexion à notre élan de vie, la dissolution des tensions, la spontanéité, l'intelligence affective et la conscience éthique. Dans le respect du rythme propre à chacun, elle développe la vitalité et la joie de vivre.
Nous vivons les propositions ensemble chaque semaine, pour nous déployer toute l'année dans nos vies quotidiennes, chacun et chacune à sa manière unique !
Ouvert à tous, débutants et expérimentés
Pour qui ?
Les groupes de Biodanza s'adressent à tous, hommes et femmes, jeunes adultes et séniors.
La condition physique importe peu, chacun étant invité à réaliser les mouvements et propositions en fonction de ses capacités du moment. Les mouvements proposés sont des structures simples et respectueuses du corps et de l'être, loin de toute chorégraphie pré-établie.
Groupe tous niveaux, débutants et expérimentés
Les débutants sont invités à nous rejoindre pour les séances de septembre, afin de préserver la progression au sein du groupe
Aspects pratiques
Horaires
Accueil à 18h45
Atelier de 19h à 21h
Calendrier 2023/2024
- 3 séances découverte en septembre
- Premier trimestre :
- 11/10/23
- 18/10/23
- 25/10/23
- Pause le 01/11/23
- 08/11/23
- 15/11/23
- 22/11/23
- 29/11/23
- 06/12/23
- 13/12/23
- 20/12/23
- Pause les 27/12/23 et 03/01/24
- 2ème trimestre :
- 10/01/24
- 17/01/24
- 24/01/24
- 31/01/24
- 07/02/24
- 14/02/24
- pause le 21/02/24
- 28/02/24
- 06/03/24
- 13/03/24
- 20/03/24
- 3ème trimestre :
- 27/03/24
- 03/04/24 (ouverte aux découvrants)
- 10/04/24
- 17/04/24 // biodanseurs des groupes voisins invités
- pause les 24/04/24 et 01/05/24
- 08/05/24
- 15/05/24
- 22/05/24
- pause le 29/05/24
- 05/06/24
- 12/06/24
- 19/06/24
- le 26/06/24 Séance festive de clôture (ouverte aux découvrants)
Vous souhaitez découvrir ?
Prochaine date ouverte aux découvrants :
- le mercredi 3 avril 2024
Ensuite, le groupe sera fermé aux découvrants. Il se ré ouvrira fin juin
- le mercredi 26 juin 2024
Si vous souhaitez découvrir lors d'une de ces dates, merci de me prévenir de votre venue. Me contacter.
Contact et inscription
Merci de me prévenir de votre venue, afin de me permettre de vous accueillir au mieux !
Nina Dupré
corpsenjoie@gmail.com
06.58.29.24.57
Tarifs 2024
- Trimestre : 150€ , soit 15€ par séance de 2h.
Possible de payer en 3 fois 50€ à chaque début de mois
Tout trimestre commencé est dû
- A la séance : 20 €
- Carte 10 séances, valable jusqu'à fin juin 2024 : 170€ (soit 17€ par séance de 2h)
- Tarif spécial découverte pour les personnes découvrant la Biodanza :
* Séance d'accueil : 15€
* Cycle découverte 3 séances consécutives : 45€
peuvent être ensuite déduits de l'abonnement
Lieu
Maison Chan
2 Chemin du Barrage Ouest
24100 Bergerac
- salle "Licorne" située au premier étage
Passer par l'escalier de la salle du Rez-de-chaussée (immédiatement à droite dans la salle du bas)
Votre confort
- Vous pouvez amener de quoi vous désaltérer, petite bouteille d'eau ou gourde
- Une tenue souple et confortable pour bouger, avec possibilité d'enlever une couche pour les moments où le mouvement toniques donnent chaud, et d'être au chaud pour les moments calmes.Nous pratiquons pieds déchaussés.
- Un coussin pour être assis.e tout confort lors du temps d'accueil en cercle en début de séance
Vous avez envie d'en savoir plus ? Vous vous sentez attiré.e, curieux, ou hésitant.e ?
Sentez-vous libres de me contacter pour en savoir plus !
A bientôt :-)
Nina Dupré
corpsenjoie@gmail.com
06.58.29.24.57
